عوارض و آسیب‌های ناشی از نشستن طولانی مدت برای کارمندها چیست؟
امروزه با گسترش دامنه صنعت و تجارت، بسیاری از مشاغل نیازمند کار طولانی‌مدت پشت میز و نشستن‌های مداوم هستند. گرچه در نگاه اول نشستن کاملا راحت و بدون خطر به نظر می‌رسد، اما مطالعات متعدد نشان داده‌اند که نشستن طولانی‌مدت به طور مستقیم و غیرمستقیم با بروز مشکلات جسمی و روانی متعددی مرتبط است. اگر […]